健康サポートブログ

暑かった夏がやっと終わりました。 紅葉の話や北海道ではそろそろ初冠雪の声も聞こえてくる季節になりました。 夏の疲れが出やすい頃です。体調を崩しやすいので気をつけて過ごしましょう。   秋の体調不良にご注意を 秋…

新学期が始まり　あっという間にゴールデンウイークも終わってしまいました。 少しづつ疲れや新しい環境によるストレスも出てくる季節です。ゆっくり深呼吸して身体をほぐしてください。   特定健康診査のお知らせ 堺市国…